SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 lata po cyklu

  • [...] wagi w stosunku do stanu przed operacją. Oczywiście załatwiłem już sobie solidną rehabilitację i dopiero po niej zamierzam stopniowo przystąpic do treningów bokserskich przeplatanych z siłownią. Trenowałem wcześniej na siłowni 2 lata. Proszę o pomoc w doborze środków (+ w jakie firmy celowac), ustaleniu dawek i ułożeniu PCT. Sam myślałem o propie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2012-01-31 14:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:31 ... i miesiąc :) 2. WAGA:96 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 128 -udo:67 -talia:95... szybko spada 5. STAŻ NA SIŁOWNI: początek ok 4 lat..potem 2 lata przerwy i teraz 2 lata 6. DIETA: Na razie dieta zróżnicowana jednak raczej niskotłuszczowa z przewaga Białka, 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: T. Prolongatum + meta 8. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-01-31 13:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to mądry i perspekywiczny trening na masę?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam forumowiczów, mam 23 lata, ćwiczę od ok 5 lat, niestety z dużymi przerwami spowodowanymi różnymi czynnikami jak szkoła i praca. Teraz dorobiłem się siłowni w domu, w której mam zgromadzone wszystkie najpotrzebniejsze reczy do budowania masy. Chcę zacząć od fbw który miałby trwać do końca lutego,trening dwa razy w tyg: -przysiady ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2012-01-31 11:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zapuszczać fatem – ogólnie jakość mięśni w skali szkolnych ocen na 4 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutów, oprócz lata-silna alergia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie mam pojęcia – na tronie zasiadam 2-3 razy dziennie ;-P [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2012-01-29 14:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 25 3) waga/wzrost 95 kg / 187 cm 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu masa,sila 6) stosowane już wcześniej suplementy bialko ostrowi,myofusion,kreatyna z olimp,napalm i detonator,shotgun,anticatabolix,t-100,optimum gold standard,bsn syntha6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-01-29 14:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zapuszczać fatem – ogólnie jakość mięśni w skali szkolnych ocen na 4 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutów, oprócz lata-silna alergia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie mam pojęcia – na tronie zasiadam 2-3 razy dziennie ;-P [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-01-28 15:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa lata minęło i w ankiecie 2 kg mniej a już po cyklu :) Za 5 lat będzie w ankiecie "Waga -62kg"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2012-01-27 00:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ćwiczę 3 lata na siłowni z mniejszymi przerwami. Jestem chudy genetycznie, ciezko idzie mi przybranie masy aczkolwiek ostatnio nruszylo po dobrej diecie. Moj problem jednak tyczy sie czego innego. Zaczalem cykl Testosteronu Propionatu (british) 100mg e2d mial on trwac 6 tygodni. niestety podczas cyklu strasznie bolalo mnie serce. Po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2012-01-26 19:28:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Temat
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:80 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:??? -udo:??? -talia:??? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:ogólna masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:--- 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-01-26 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co , jak brac?

    Temat
    Doping

    [...] wybrac? 5.Czego moge oczekiwac? 1. WIEK: 18 lat 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 183 cm 4. WYMIARY: -biceps: 35,5cm -klatka: 108 cm -udo: 60+ cm -talia: 85+ 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata + 6. DIETA: Byla ukladana , narazie mam przerwe, ale nawyki zywieniowe pozostaly -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2012-01-25 17:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Temat
    Doping

    [...] -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:sucha masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:raz metanabol 2 lata temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:bardziej lysienia 15. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2012-01-24 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna do tego? Pomocy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystkim masa. Mam 20 lat, 178cm i na obecną chwilę ważę 66 kg. Staż treningowy to jakieś 3,5 roku. Jestem po jednym cyklu kreatynowym, ale robiłem go dość dawno, jakieś 2 lata temu. Razem z kreatyną brałem białko wpc 80. Teraz mam zamiar zakupić się również w białko wpc 80, dodatkowo planuję kupić do tego gainera PVL Mutant Mass ponieważ dużo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2012-01-24 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 100 -udo: 50 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata bez przerwy, wcześniej kilkumiesięczne sezonowe treningi w sumie przez jakieś 5 lat 6. DIETA: będzie z dużą ilością białka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 20 lat cykl na 100 metki holenderskiej ( głupi błąd [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2012-01-23 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by Sopel_x - dziennik treningowy...

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] kazde z osobna jak i wytypowac co czego bylo zasluga, ale na ile moge na tyle opisze... Black Devil - nie wiedzialem czy odczuje w pelni jego dzialanie w koncu na karku 24 lata wiec stary nie jestem i na brak testosteronu nie moge narzekac z drugiej strony to juz nie 18-20 lat kiedy testosteron wyplywa uszami :) chcialem przed cyklem zrobic [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 11:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty po cyklu

    Post
    Doping

    Dobrze jest:-)). W pelni raczej cykl wykorzystales i byles do niego w pelni przygotowany (znaczy przecwiczyles te ~3 lata na sucho, na dobrym jedzeniu i suplach i wiekszosc naturalnych mozliwosci wyviagnales z siebie, chociaz patrzac na 1 zdjecia przed cyklem mogles od lepszego startu zaczac:-))). Teraz nie spiesz sie, rob poki co normalne cykle z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11659 Data: 2012-01-20 09:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty po cyklu

    Post
    Doping

    Dobrze jest:-)). W pelni raczej cykl wykorzystales i byles do niego w pelni przygotowany (znaczy przecwiczyles te ~3 lata na sucho, na dobrym jedzeniu i suplach i wiekszosc naturalnych mozliwosci wyviagnales z siebie, chociaz patrzac na 1 zdjecia przed cyklem mogles od lepszego startu zaczac:-))). Teraz nie spiesz sie, rob poki co normalne cykle z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11659 Data: 2012-01-20 09:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy

    Temat
    Doping

    [...] brak 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: Kręgosłup ledzwiowy L5 S1 dyskopatia ,po zabiegu odbarczenia kręgów ,3 lata temu 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Włosy prawie jak Elvis :),brak tendencji lub predyspozycji genetycznych do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2012-01-20 00:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Prochormonow

    Temat
    Doping

    Witam Od jakiegoś czasu trwają testy rożnych (darmowych) supli na forum '|-O http://www.sfd.pl/AKCJA_TESTUJEMY_PRZEDTRENINGÓWKI_TEMAT_Z_PROPOZYCJAMI_!-t814990-s8.html http://www.sfd.pl/%5BAKCJA!!!%5D_TESTUJEMY%3A_Rampage%2C_Noxipro%2C_Ultrareps%2C_Plasmatic%2C_Kronic_pump-t823081.html [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam forumowiczów . WIEK: 23 2. WAGA: 81 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 116 -udo: 55 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: był bold solo, póżniej enan deca susta i tren 10 kg przyszło już po spadkach 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2012-01-18 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh,,prop,insa,T3

    Post
    Doping

    [...] off. Ale jak to twoj pierwszy raz to wal tylko po treningu zeby rozpracowac ten srodek bo czasem niema zartow ;) HCG wrzucaj 2x 500iu w tygodniu, ja tak robie mniej wiecej 2 lata i wszystko dziala lepiej niz bym chcial :P Reszta SAA to wedle uznania wrzuc bo poczatkujacy nie jestes, moze w koncowej fazie cyklu albo w nastepnym na ubicie zdobytej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2012-01-17 03:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)